பாதங்களை பாதுகாப்போம் என்பது வெறும் ஒரு மருத்துவ புத்தகம் அல்ல; அது ஒரு விழிப்புணர்வு இயக்கம்.
நீரிழிவு நோயால் உலகம் முழுவதும் ஆயிரக்கணக்கான மக்கள் தங்களின் கால்களை இழக்கிறார்கள். அதில் பெரும்பாலான இழப்புகளை சரியான விழிப்புணர்வு, தினசரி கவனம் மற்றும் எளிய பழக்கவழக்கங்கள் மூலம் தடுக்க முடியும். இந்த உண்மையை எளிமையாகவும், அனைவரும் புரிந்துகொள்ளும் வகையிலும் விளக்குகிறது இந்த புத்தகம்.
பிளாஸ்டிக் மற்றும் மறுசீரமைப்பு அறுவை சிகிச்சை நிபுணரான Dr. Karthikeyan Rajendran, தனது மருத்துவ அனுபவத்தில் சந்தித்த உண்மை சம்பவங்கள், நோயாளிகளின் வாழ்க்கைப் பயணங்கள் மற்றும் நடைமுறையில் பின்பற்றக்கூடிய பாதுகாப்பு முறைகளை இந்த நூலில் பகிர்கிறார்.
இந்த புத்தகத்தில் நீங்கள் அறிந்து கொள்வது:
நீரிழிவு நோய் கால்களை எவ்வாறு பாதிக்கிறது?
வலி இல்லாததே ஏன் மிகப்பெரிய ஆபத்து?
சிறிய காயங்கள் எப்படி பெரிய பிரச்சனைகளாக மாறுகின்றன?
தினமும் 5 நிமிடங்களில் செய்யக்கூடிய “Foot Care Ritual”
SAVE FOOT என்ற எளிய பாதுகாப்பு முறையின் ரகசியம்
சரியான காலணி தேர்வு மற்றும் கால்பாத பராமரிப்பு
கால்களை இழப்பதால் ஏற்படும் உடல், மன மற்றும் குடும்ப தாக்கங்கள்
உங்களையும், உங்கள் அன்புக்குரியவர்களையும் பாதுகாக்கும் விழிப்புணர்வு நடவடிக்கைகள்.
எளிய தமிழ், உணர்வுபூர்வமான கதைகள், செயல்படுத்தக்கூடிய வழிமுறைகள் மற்றும் வாழ்க்கையை மாற்றக்கூடிய விழிப்புணர்வுடன் எழுதப்பட்ட இந்த நூல், ஒவ்வொரு நீரிழிவு நோயாளிக்கும், அவர்களின் குடும்பத்தினருக்கும், மருத்துவர்களுக்கும், சுகாதார பணியாளர்களுக்கும் அவசியமான வழிகாட்டியாக இருக்கும்.
இன்று 5 நிமிடங்கள் ஒதுக்குங்கள். நாளை ஒரு காலையும், ஒரு வாழ்க்கையையும் காப்பாற்றுங்கள்.
“பாதம் காப்போம்… வாழ்க்கை காப்போம்.”
— டாக்டர் கார்த்திகேயன் ராஜேந்திரன்
பிளாஸ்டிக், மைக்ரோவாஸ்குலர் மற்றும் மறுசீரமைப்பு அறுவை சிகிச்சை நிபுணர் ✨📘
![பாதங்களை பாதுகாப்போம்[paadhangalai paadhukaappom]: கால் பிரச்சனைகளை தடுக்ககூடிய வழிகாட்டி[kaal pirachanaiygalai thadukka koodiya vazhikaatti] பாதங்களை பாதுகாப்போம்[paadhangalai paadhukaappom]: கால் பிரச்சனைகளை தடுக்ககூடிய வழிகாட்டி[kaal pirachanaiygalai thadukka koodiya vazhikaatti]](https://www.ziffybees.com/wp-content/smush-webp/2026/06/PaadhangalaiPaadhukaappom1.jpg.webp)
![பாதங்களை பாதுகாப்போம்[paadhangalai paadhukaappom]: கால் பிரச்சனைகளை தடுக்ககூடிய வழிகாட்டி[kaal pirachanaiygalai thadukka koodiya vazhikaatti]](https://www.ziffybees.com/wp-content/smush-webp/2026/06/PaadhangalaiPaadhukaappom1-100x100.jpg.webp)
Reviews
There are no reviews yet.